旅行灵感 最好用的旅行常备药推荐

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最好用的旅行常备药推荐

我们去到一个陌生的地方旅行,当地的天气、适度温度变化,还有饮食变化,都有可能引起身体的各种反应,这就是人们常说的水土不服。而一趟旅行假期,最讨厌的事情,莫过于在旅行途中生病,感冒发烧、便秘腹泻、意外受伤,相信很多人都有这方面的经历,所以很多人在出门旅行时是一定要准备一些常用药的。

那么哪些是最常见的旅行常备药,Skyscanner天巡推荐旅行常备药,可以帮你缓解旅途中的一些常见的病症。

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感冒类

感冒大概是世界上最令人讨厌的病了,那种鼻子不通呼吸不畅的感觉,不仅让人憋闷到头痛,甚至晚上都睡不好觉,因此一旦遭遇感冒,我们急需一些针对感冒症状的药物。不同诱因的感冒其实会有不一样的症状,而市面上常见的感冒药,通常都含有复合成分,来针对发热、头痛、浑身酸痛、流鼻涕、鼻塞、咳嗽等主要症状。

中成药

大家最熟悉不过的感冒清热冲剂和板蓝根颗粒,是大部分国人居家旅行的常备药,可以缓解感冒症状;另外金银花清感颗粒和瓜霜退热灵也是两类主流的治感冒中成药。

复方西药

西药当中,大家比较熟悉的康泰克、泰诺、快克、白加黑、百服宁等,这些都属于非处方药,它们的成分也比较类似。有效成分当中,对乙酰氨基酚有退烧止痛功效;止鼻涕的主要成分是氯苯那敏;止咳的主要成分是右美沙芬;缓解鼻塞的主要成分是伪麻黄碱。可以针对自己的症状,选择适合的药物。

退热止痛类

退烧止疼药你常常会看到“对乙酰氨基酚”和“布洛芬”这两个词,这两个成分其实大家并不陌生,一些感冒药当中也包含,当感冒伴随发热和疼痛症状时,这两个成分就可以发挥功效。比如我们熟悉的芬必得就是布洛芬缓释胶囊,不仅可以应对头痛,对牙痛、关节痛、肌肉酸痛、痛经等,也有缓解效果。

而对乙酰氨基酚则是另一种我们并不陌生的成分,它的英文名paracetamol根据音译,就是我们熟悉的“扑热息痛”,绝大多数感冒药中都含有这种成分,比如很多人去香港非常流行购买的必理痛,它的主要成分就是对乙酰氨基酚,是一款常用的解热镇痛药。

“对乙酰氨基酚”和“布洛芬”的好处是,对于0-6岁的儿童来讲也是安全的。成人可以选备片剂或胶囊剂,儿童可以备选混悬滴剂或混悬液。剂型不同,药物的含量也不同,因此提醒家长给孩子用药时应根据孩子的公斤体重,看好剂量再用药。布洛芬在止疼的同时还有抗炎的作用,也用于治疗风湿、扭伤等引起的炎症。

止泻类

去东南亚地区旅行或者是一些卫生条件比较差的地方,拉肚子腹泻就成为一件几率很高的事情了。腹泻的过程是把对人体不利的细菌或病毒排出去的过程,因此出现腹泻不要盲目选用止泻药,要对症处理。

蒙脱石散

蒙脱石散是常用腹泻药物,对于孕妇和哺乳期妇女也可安全服用。商品名叫“思密达”,急性腹泻时首剂加倍服用。蒙脱石散有较强的吸附毒素的作用,当与其他药物合用时,应该间隔至少1小时,以免影响其他药物的疗效。另外,腹泻的过程多伴有肠道菌群失调,可以选择整肠生、乐托尔、培菲康、丽珠肠乐等微生态调节剂,需注意的是有些药物的保存需要冷藏。

黄连素

黄连素大家很熟悉了,主要功效是清热解毒,具有抗菌、抗毒、抗微生物等作用,适用于感染性腹泻轻症表现为腹痛、腹泻者。大家通常都把它当做治拉肚子的药,当然用药是还是要注意药品说明上的注意事项。

消化和胃药

到了目的地,享美景美食,可能进食无度,又或者缺少瓜果青菜,太多油炸食品,便秘了。有时候你真的不知道到底是便秘更痛苦还是拉肚子更痛苦!

大山楂丸

大山楂丸是一款蛮复古的中药,主要功效便是消积化滞,用于食积、肉积,停滞不化,痞满腹胀,饮食减少。路上备着它,万一消化不良就吃上一粒,安全无副作用。

健胃消食片

这款药名字就体现它的重要功效了,是一款中成药,顾名思义,适用于腹胀、消化不良的情况。

开塞露

稍微上点年纪的人对这款药或许不陌生,使用方法有些重口味,因此,不到万不得已……开塞露的有效成分是甘油,属于刺激型泻药。如果出现比较严重的便秘情况,当有大便感觉的时候再使用。

过敏类

过敏的症状很多人都遇到过,尤其是春秋换季更加多发。过敏可大可小,一方面对于自己过敏的环境和食物,要小心注意,另一方面,某些过敏类药物可以缓解常见过敏症状,比如比如过敏性湿疹,过敏性鼻炎,过敏性结膜炎等。

(地)氯雷他定、(左)西替利嗪和咪唑斯汀可以用于过敏性湿疹、过敏性鼻炎、药物或食物过敏的症状处理,也适用于缓解感冒时的鼻塞、流鼻涕的症状。成人可以选择片剂和胶囊剂,儿童可以选择滴剂和糖浆剂。

晕车晕船类

晕车药推荐“茶苯海明”,比如乘晕宁,成分就是这个。可以在出发前30分钟服用,如果是长途车,可以每4小时服药1次。不过这个药可能会引起嗜睡的症状,很容易昏昏沉沉就把景色错过了。市面上另外一款商品名为飞赛乐的晕车晕船药,它的药品成分是盐酸苯环壬酯片,嗜睡反应较

防蚊虫类

防蚊虫类的药品中,风油精、花露水、驱蚊液相信大家都不会陌生,特别是去热带地区大家都不会忘记准备这类药品。驱蚊液类药品根据成分不同,它们的持续有效时间会有一定差异,市面上常见的驱蚊液产品它们的成分主要是四大类:避蚊胺(DEET),埃卡瑞丁(又名Picaridin、Icaridin),驱蚊酯(又名伊默宁、IR3535),柠檬桉叶油(Lemon Eucalyptus)。避蚊胺和埃卡瑞丁是人工合成的,驱蚊酯和柠檬桉叶油是天然萃取的,不过天然不代表效果就一定最好,因为它们很可能挥发很快。

再次提醒大家,以上药品都属于非处方药(OTC),可以在药房直接买到,但使用时,一定要看清药品说明书的用法用量和注意事项,尽量选择自己熟悉的、以前使用过的产品。中国有句老话说,是药三分毒,古人的智慧还是有一定道理的。这些常备药只是为了有备无患,千万别因为自己带了充足的药品,就对健康和安全掉以轻心。毕竟,旅行途中,不要遭遇任何病痛和身体不适,才是最理想的情况。